Заряд бодрости: для жителей «серебряного» возраста в Мичуринске провели фестиваль ГТО

К выполнению испытаний третьего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО «Долголетие в движении» участники подготовились основательно: выполнили разминку, обратили внимание на дыхательные упражнения и гимнастику для суставов.

Заряд бодрости: для жителей «серебряного» возраста в Мичуринске провели фестиваль ГТО
Спортивно, весело и ярко прошёл фестиваль ГТО для участников в возрасте 60+ в Мичуринске. Фото: Администрация города Мичуринска.

В спортивном комплексе «Олимп» Мичуринска собрались жители города в возрасте 60+. После разминки, которую провела для них тренер детско-юношеской спортивной школы Ирина Кривская, они приступили к выполнению физических упражнений.

В программу фестиваля ГТО вошли сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью или стул, наклон вперёд из положения стоя на скамье и поднимание туловища из положения лёжа на спине.

С программой испытаний многие участники «серебряного» возраста справились на «отлично». Заряд бодрости и хорошее настроение, а также приятное общение с единомышленниками – такое впечатление оставил о себе фестиваль ГТО у мичуринцев.

Памятные дипломы и нагрудные значки получили все участники спортивного праздника. Фото: Администрация города Мичуринска.

По словам организаторов спортивного праздника, здесь не было победителей и проигравших. Все участники фестиваля ГТО получили нагрудные значки «Летний фестиваль ГТО», а также дипломы от отдела по физической культуре и спорту администрации города и небольшие подарки на память.

Спортивный фестиваль провели благодаря программе «Активное долголетие», которая реализуется в муниципалитете. Она направлена на то, чтобы представители старшего поколения вели активный образ жизни и пребывали в хорошей физической форме.  

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

...
Сегодня
...
...
...
...
Ощущается как ...

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру