Жители Тамбова проводят большую часть дня в закрытых помещениях, где воздух может быть в несколько раз грязнее, чем на улице. Регулярное проветривание — это простой, но важный способ позаботиться о здоровье своей семьи.
Чего мы не видим в воздухе квартиры:
- Пыль, пыльца, шерсть питомцев, которые могут вызывать аллергию.
- Невидимый угарный газ от газовой плиты или обогревателя, способный вызывать усталость и головную боль.
- Вредные частицы, образующиеся при готовке, использовании бытовой химии, принтера или даже горении свечей.
- Вирусы и бактерии, которые в непроветриваемом пространстве быстрее распространяются между домочадцами.
Простое правило для тамбовчан:
Достаточно открывать окна 2–3 раза в день на 5–10 минут, чтобы воздух в помещении обновился. Кухню лучше проветривать во время и после приготовления еды. Даже режим микропроветривания в холодную погоду принесёт пользу.
Эта несложная привычка помогает снизить концентрацию вредных веществ, уменьшить риск простуд и аллергии, подарить бодрость и улучшить самочувствие всех, кто живёт под вашей крышей.
