В Тамбове наступила жаркая погода. Температура воздуха сегодня, 8 июля, составит 31 градус тепла.
Жителям и гостям в период с 12:00 до 16:00 рекомендуют не находиться под прямыми солнечными лучами с открытой головой. Следует использовать головные уборы, зонты, выбирать лёгкую одежду и наносить солнцезащитный крем.
При такой погоде важно пить больше жидкости – только не алкоголь.
Любителям отдыхать у воды следует делать это на специально оборудованных территориях. Дело в том, что там дежурят спасатели и они смогут помочь, если станет плохо.
