Всё в порядке – спасибо зарядке: тамбовчане присоединились к всероссийским дням здоровья

На начало апреля приходится несколько важных событий, связанных со здоровым образом жизни. В понедельник, 7 апреля, тамбовчане отпраздновали Всемирный день здоровья. С него началась Неделя продвижения здорового образа жизни, которая продлится до 13 апреля. В эти дни тамбовчане могут с особой заботой отнестись к своему физическому и эмоциональному благополучию.

Всё в порядке – спасибо зарядке: тамбовчане присоединились к всероссийским дням здоровья
Котовские медики своим примером показывают, как важно поддерживать физическую активность в любом возрасте. Фото: Администрация города Котовска.

Неделю продвижения здорового образа жизни поддержали сотрудники городской клинической больницы Котовска. В среду, 9 апреля, они провели в медицинском учреждении коллективную зарядку. Таким образом «хранители» здоровья котовчан обратили внимание своих пациентов на то, что физическая активность способствует улучшению самочувствия и позволяет держать себя в тонусе даже в преклонном возрасте.  

«Здоровье – это самое ценное, что у нас есть. Без него невозможно достичь успехов ни в работе, ни в личной жизни», — говорит заведующая отделением медицинской профилактики Татьяна Комарова.

По мнению медиков, физическая активность повышает работоспособность и помогает лучше концентрировать внимание. А утренняя зарядка положительно влияет на эмоциональное состояние и помогает находиться в хорошем настроении в течение дня. Коллективную зарядку провели в поддержку нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».

С 4 по 13 апреля в России проводится ещё одна акция — «Будь здоров!». Активное участие в ней принимают волонтёры-медики региона. Они напоминают тамбовчанам, что заботиться о своём здоровье важно в любом возрасте.

В один из дней добровольцы провели в «Рио» проверку здоровья посетителей торгово-развлекательного центра. Мероприятие организовали вместе с центром здоровья для детей городской детской поликлиники имени Валерия Коваля.

В специальных «точках здоровья» можно было получить информацию о профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, рака молочной железы и его самодиагностике, а также получше познакомиться с основами правильного питания и здорового образа жизни. Тамбовчанки проконсультировались у специалистов по поводу своего репродуктивного здоровья.

Посетителям ТРЦ "РИО" волонтёры-медики предлагали поучаствовать в различных исследованиях и получить информацию о здоровом образе жизни. Фото: Волонтёры-медики Тамбовская область.

Помимо этого, посетители торгового центра стали участниками медицинских исследований, например, измерили давление или узнали свой вес. Проверить своё здоровье смогли не только посетители торгового центра, но и студенты колледжа техники и технологий наземного транспорта имени М.С. Солнцева.

«Видеть заинтересованность людей, их стремление узнать больше о своём организме и способах его поддержания — это бесценно. Каждый измеренный показатель, каждая консультация, каждый заданный вопрос — это шаг к осознанному отношению к своему здоровью», — уверены организаторы акции.

 

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Популярно в соцсетях

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру