Накануне Дня российского студенчества в Стромов-центре ТГУ им.Г.Р. Державина прошёл практикум под названием «Эмоциональная гибкость». Это мероприятие было направлено на развитие навыков саморегуляции и эффективного управления человеческими ресурсами.
В ходе практикума бизнес-тренер поделился с участниками методами, которые помогают справляться со стрессом, контролировать негативные эмоции в ситуациях конфликта, адекватно воспринимать критику и принимать взвешенные решения в профессиональной деятельности. Студенты также познакомились с концепцией эмоционального интеллекта, что стало важным шагом на пути к личностному и профессиональному росту, рассказали в вузе.
