Метеозависимым жителям Тамбова стоит подготовиться: декабрь 2025 года принесёт несколько периодов повышенной солнечной активности. Специалисты составили график магнитных бурь, чтобы горожане могли спланировать свои дела и позаботиться о самочувствии заранее.
Первые возмущения магнитосферы ожидаются уже 5 и 6 декабря. После небольшого затишья следующая серия начнётся 21 декабря, когда будет объявлен «жёлтый» уровень опасности. Пик придётся на 23 декабря именно в этот день прогнозируется полноценная магнитная буря, которая продлится и на 24 декабря. Короткий перерыв 25-26 числа сменится новым всплеском активности 27 декабря, после чего геомагнитная обстановка, по прогнозам, стабилизируется.
Магнитные бури оказывают прямое воздействие на сердечно-сосудистую и нервную системы. У многих это проявляется скачками давления, головной болью, тахикардией, чувством тревоги, раздражительностью и бессонницей. Организм тратит много сил на адаптацию, что вызывает сильную усталость.
Эксперты рекомендуют в указанные дни быть особенно внимательными к своему здоровью: снизить физические и эмоциональные нагрузки, пить больше воды, иметь под рукой необходимые лекарства и по возможности избегать серьёзных стрессов.