Терапевт Людмила Лапа в беседе с RT подробно разъяснила рекомендации для предотвращения распространения инфекции в семейном кругу. Её советы просты, но крайне эффективны.
Первое важное условие, подчеркнула доктор, физическая изоляция заражённого члена семьи. Идеально, если имеется отдельная комната, где больной сможет находиться отдельно от остальных жильцов. Важно ограничить общение лицом к лицу, используя дверные просветы и минимизируя близкий контакт.
"Можно не заразиться, если создать комфортные условия изоляции. Когда больной находится в отдельной комнате, взаимодействие ограничивается минимальным контактом через закрытую дверь. Воздушно-капельный путь передачи болезни исключён", — объясняет врач.
Но что делать, если отдельного помещения нет? Доктор подчёркивает важность личной защиты. Необходимо носить защитные маски, применять специальные назальные фильтры и избегать тесного контакта с инфицированным человеком.
Помимо физической изоляции и защитных барьеров, особое значение имеет поддержание иммунитета организма. Людмила Лапа рекомендует придерживаться правильного питания, пить много жидкости и регулярно промывать слизистую оболочку носа специальными растворами, чтобы предотвратить оседание вирусов.
Соблюдение этих простых рекомендаций позволит защитить здоровье членов семьи и минимизировать риски заболевания в условиях семейного карантина.