mk.ru : Московский комсомолец

 - За первую рабочую неделю, после новогодних праздников, у нас количество острых респираторных заболеваемостей составило порядка 4 тысяч человек – это по тамбовской области, - говорит Ирина Чувинова, заведующая Тамбовским городским центром медицинской профилактики. – В областном центре заболевших примерно 2 тысячи человек. И в основном ситуация у нас такая – сезонный подъем острыми респираторными вирусными инфекциями безусловно мы наблюдаем. Это нормально, это естественно. Пока заболеваемость в пределах допустимых уровней, не превышает показателей аналогичного периода прошлого года.

Перчатки – средство от простуды

По словам Ирины Чувиновой, пока слишком рано говорить об эпидемии гриппа на Тамбовщине, тем более что людей с данным диагнозом сейчас практически нет. Ситуация достаточно спокойная. Тем не менее, у детей в возрасте до 10 лет, так называемый, эпидпорог несколько превышен. Все больше детей дошкольного и младшего школьного возраста обращаются к участковым педиатрам с жалобами на ОРЗ и ОРВИ. Однако это не повод для паники, просто родителям следует уделить более пристальное внимание одежде своих чад. Переохлаждение организма приводит к понижению иммунной системы, становиться гораздо легче «подхватить» простуду. Не допустимо, чтобы дети находились на улице без теплых шапок, перчаток или варежек, так же необходимо следить и за тем, чтобы ножки малышей всегда оставались сухими.

Если все же не удалось избежать острых респираторных заболеваний, то ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. При повышении температуры или появлении любых других симптомов простуды нужно сразу обращаться к врачу. Болезнь протекает в легкой форме – поддержите дополнительно свой организм витаминами, общеукрепляющими средствами. ОРВИ и ОРЗ в средней и тяжелой степени тяжести – не медлите с вызовом специалистов. Особенно если речь идет о диагнозе «Грипп». Не случайно медики говорят, что не так страшно само заболевание, как его последствия. Противопоказаний к применению таких народных средств, как лук, чеснок нет, кроме индивидуальной непереносимости. Однако, по мнению заведующей городским центром медицинской профилактики, некоторые тамбовчане совершенно бездумно и бесконтрольно употребляют различные медикаменты. Появились сопли – сразу за антибиотики. Это ни в коем случае недопустимо, так как это только 1 стадия заболевания – вирусная. На этом этапе антибиотики не помогут, необходимы адекватные антивирусные препараты. Самих же вирусов более 200.

- Человек сам не может точно определить, дифференцировать, какое именно у него заболевание, грипп или, например, ОРВИ, - говорит Ирина Чувинова. – Поэтому приехавший по вызову педиатр или терапевт поможет и установить диагноз, и наметить пути лечения. Также медицинский работник будет держать под контролем, как протекает болезнь, в какой форме до полного выздоровления обратившегося.

Употребление антибиотиков без назначения врача довольно чревато ослабеванием иммунной системы. А обессилевшему организму гораздо труднее справляться со второй (вирусно-бактериальной) и третьей (бактериальной) стадиями заболевания. И только на бактериальной стадии специалист назначит более сильные препараты, чтобы меньше было различных осложнений. Наименование лекарственного препарата будет зависеть от нескольких факторов: состояния больного человека, диагноза, на какие именно микроорганизмы должен будет воздействовать антибиотик…

Мишени для вируса

Не следует бояться небольшого повышения температуры и сразу стараться сбить ее до 36,6. Если ртутный столбик не поднимается выше 37,8 не стоит ничего применять. Температура – защитная реакция организма, не дающая спокойно развиваться вирусам. Безусловно, если возникают, например, судороги, то в данном случае необходима коррекция температуры. Не так давно широкую известность приобрел «Арбидол», но, по словам Ирины Чувиновой, данный препарат далеко не всегда дает желаемые результаты. На начальной стадии заболевания может помочь «Интерферон», предназначенный для повышения иммунитета человека. Не следует забывать и о витаминах групп «А», «С», «В». Перед выходом на улицу взрослым и детям нужно использовать эффективную Оксолиновую мазь, если ее нет, поможет любой жирный крем. Смазанные барьеры – слизистые носа – сильно затрудняют вирусу внедрение в организм. Находились в местах скопления народа, будь то различные собрания или воспользовались услугами общественного транспорта, обязательно дома промойте носоглотку слабым раствором «марганцовки» или простой кипяченой водой. «Кстати на Западе уже давно не пользуются сосудосуживающими препаратами, там популярно именно промывание», - говорит Ирина Чувинова. В коллективе кашляюще – чихающий коллега – сведите, по возможности, общение к минимуму или надевайте маску. Также к профилактическим средствам относятся сон, частые влажные уборки в помещении с дезинфицирующими растворами, проветривания, прогулки на свежем воздухе, полноценное питание. Конечно, многие фрукты сейчас не имеют той целебной силы, что присутствует в них в летнее время, а вот морковь, капуста, свекла сохранили витамины. В случае заболевания лучше отлежаться, чем стойко продолжать ходить на работу.

- Не рекомендуется переносить заболевание «на ногах», - говорит Ирина Чувинова, – предельно четко выполнять все предписания врача, соблюдать постельный режим. Иначе не избежать различных осложнений. За небрежность в лечении придется расплачиваться заболеваниями дыхательной системы, сердечно-сосудистой, также вирус может воздействовать и на мозговую структуру. Вирус всегда выбирает для себя серьезные мишени. Нужно обязательно любить себя любимого, беречь своего ребенка. Профилактика поможет перенести болезнь в более легкой форме.